Képzeld el, hogy még ötven év vár rád – ez nem sok idő, ha vacsorákra gondolsz. Minden egyes étkezés lehetőséget ad arra, hogy tudatosan formáld az öregedésedet. Az ételek nem csupán táplálékok; az életminőséged kulcsfontosságú elemei. A tudatos öregedé

Tudtad, hogy akik pozitívan tekintenek az öregedésre, azok átlagosan 7,5 évvel élnek tovább? Vagyis ha szerinted megöregedni jó dolog, akkor tényleg tovább leszel idős. Vajon a beszélgetés résztvevői mihez érzik magukat túl idősnek, és milyen nénik vagy bácsik nem szeretnének majd lenni? Milyen a szép időskor, és min múlik, hogy azt tudjuk megélni? Ezekről beszélgetett Szabó Anna Eszter újságíró; Milánkovics Kinga, a Tudatos Öregedés oldal és közösség társalapítója; Fiala Borcsa, író, újságíró; és D. Tóth András, a WMN audiovizuális igazgatója. Különböző korú és élethelyzetű emberekként sok dologban egyetértettek a megöregedés és a jó időskor kapcsán. Nézzétek meg a Mindent bele! tudatos öregedésről szóló epizódját.