Goldie Hawn betöltötte a 80. életévét: nézd meg, hogyan őrzi meg fiatalos báját – exkluzív fotókkal!
Goldie Hawn, a magyar gyökerekkel rendelkező hollywoodi színésznő, most már a nyolcadik X-en túl is túlteszi magát. Nem csupán azért érdemes a sorsnak hálát adnia, mert életének minden területén sikeresen teljesít, hanem azért is, mert ennyi idősen is lenyűgöző formát mutat.
Hollywood legendás mosolya, amely évtizedek óta elbűvöli a közönséget, ma is ragyogóan élénk, hiszen Goldie Hawn most ünnepli a 80. születésnapját! A színésznő a hatvanas évek végén robbant be a filmiparba, és lenyűgöző megjelenése révén gyorsan nemcsak a legkeresettebb filmcsillagok közé került, hanem igazi szexikonná is vált. Nyolcvan évesen is lenyűgözően fiatalosan néz ki, ami nem csupán a kiváló genetikának köszönhető. Persze, Goldie időnként igénybe vett néhány kozmetikai kezelést, de távol áll tőle, hogy minden ráncot eltüntessen. Ellenkezőleg, mindig is hitt abban, hogy a valódi szépség a lélekből fakad. E filozófiát követi a mindennapjaiban, ami tökéletesen tükröződik a megjelenésén.
Goldie Hawn elsődleges elve, hogy mindig aktívnak kell maradni. A színésznő elutasítja a drasztikus diétákat, és úgy véli, hogy a jó alak megőrzésének kulcsa a rendszeres testmozgás. Mivel a természet szerelmese, a futópad helyett inkább a szabadban sétál, túrázik, kerékpározik, és a táncot is nagyon kedveli. "A folyamatos mozgás nem csupán a test számára fontos, hanem a léleknek is, hiszen köztudott, hogy boldogsághormonokat szabadít fel" - osztja meg gondolatait.
A jóga és a meditáció szerves részét képezik Goldie mindennapjainak, hiszen számára a mentális jóllét legalább annyira lényeges, mint a fizikai állapot. Étrendje egyszerű, de tudatosan megtervezett: gazdag zöldségekben, gyümölcsökben, sovány fehérjékben, és mindig figyel a megfelelő hidratálásra. Tudatosan elkerüli a feldolgozott élelmiszereket, és mélyen hisz abban, hogy a mértékletesség az egészséges életmód kulcsa. A kalóriák számlálása helyett inkább a teste üzeneteire figyel, és így találja meg az egyensúlyt.
De fiatalos kisugárzásában legalább akkora szerepet játszik a vidám gondolkodás és a szüntelen nevetés varázsa!
"A boldogság megőrzi a fiatalos szellemet."
A színésznő rendszeresen hangoztatja, mennyire fontos számára a hála. Minden nap ír a hálanaplójába, és valóban van miért köszönetet mondania. Nem csupán a családjáért és három gyermekéért - köztük Kate Hudsonért - hanem a nyolc csodás unokájáért is, akik mind különleges örömöt hoznak az életébe. Ezen kívül, a Kurt Russell-lel való irigylésre méltóan harmonikus kapcsolatáért is mélyen hálás.
Az övék Hollywood egyik legelbűvölőbb szerelmi meséje: a nála néhány évvel fiatalabb színészkollégájával már 42 esztendeje osztják meg az életüket! Ráadásul anélkül, hogy hivatalosan is egybekeltek volna. "A titok csupán annyi, hogy minden nap újra választjuk egymást" - mondta el mosolyogva.
